Veröffentlicht Juli 2008Im Lab seit 26. Oktober 2026

Ikigai und Sterblichkeit in Japan

Japaner ohne Ikigai, also ohne das Gefühl, dass sich das Leben lohnt, starben häufiger, vor allem an Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Studientyp
Kohorte
Teilnehmende
43.391
Dauer
7 Jahre Beobachtung
Dosis
Eine Frage: Haben Sie Ikigai in Ihrem Leben?

Kapitel 1:Wer wurde untersucht?

Erwachsene aus der Region Ohsaki, Japan.

Kapitel 2:Was kam raus?

Ohne Ikigai war die Gesamtsterblichkeit um 50 % höher (Hazard Ratio 1,5), die Sterblichkeit an Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 60 % (1,6) und an äußeren Ursachen um 90 % (1,9). Bei Krebs war der Zusammenhang nicht gesichert.

Kapitel 3:Veona-Einordnung

Belegt, aber nur für bestimmte Ziele oder Ausgangslagen.

Eine große Kohorte mit klarem Muster. Eine einzige Frage misst Lebenssinn nur grob, und Gesundheit beeinflusst die Antwort.

Kapitel 4:Grenzen der Studie

  • Lebenssinn mit nur einer Frage erfasst
  • Beobachtungsdaten
  • Nur eine japanische Region

Kapitel 5:Quelle

Sone et al., Psychosom Med 2008 ↗

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Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.