Veröffentlicht Oktober 2019Im Lab seit 26. Oktober 2026

Omega-3 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Fischöl senkte das Risiko für Herzinfarkt und Tod durch Herzkrankheiten leicht, um etwa 8 Prozent.

Studientyp
Meta-Analyse
Teilnehmende
127.477
Dauer
Im Mittel 5 Jahre
Dosis
Verschiedene Dosen EPA und DHA

Kapitel 1:Wer wurde untersucht?

127.477 Erwachsene in 13 randomisierten Studien.

Kapitel 2:Was kam raus?

Auch ohne die Studie REDUCE-IT sank das Risiko für Herzinfarkt um 8 Prozent (Rate Ratio 0,92), für Tod durch koronare Herzkrankheit um 8 Prozent und für Herz-Kreislauf-Tod um 7 Prozent. Mit höherer Dosis fiel die Senkung größer aus.

Kapitel 3:Veona-Einordnung

Belegt, aber nur für bestimmte Ziele oder Ausgangslagen.

Ein kleiner relativer Effekt über viele Jahre. Für den Einzelnen ist der absolute Nutzen gering.

Kapitel 4:Grenzen der Studie

  • Nur Daten auf Studienebene
  • Präparate und Dosen sehr unterschiedlich
  • Teils Menschen mit hohem Risiko, teils Gesunde

Kapitel 5:Quelle

Hu et al., J Am Heart Assoc 2019 ↗

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Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.