Mittelmeerkost und Demenz
Wer sich am stärksten an die Mittelmeerkost hielt, erkrankte über neun Jahre seltener an Demenz, unabhängig vom genetischen Risiko.
- Studientyp
- Kohorte
- Teilnehmende
- 60.298
- Dauer
- Im Schnitt 9,1 Jahre
- Dosis
- Nähe zur Mittelmeerkost nach zwei verschiedenen Punkteskalen
Kapitel 1:Wer wurde untersucht?
Erwachsene aus Großbritannien (UK Biobank).
Kapitel 2:Was kam raus?
Mit der einen Skala war das Demenzrisiko im obersten Drittel um 23 % niedriger als im untersten. Mit der zweiten Skala zeigte sich ein ähnlicher Trend, der aber nicht signifikant war.
Kapitel 3:Veona-Einordnung
Großer Datensatz, aber eine Beobachtungsstudie. Dass nur eine von zwei Messmethoden ein klares Ergebnis brachte, mahnt zur Vorsicht.
Kapitel 4:Grenzen der Studie
- Beobachtungsdaten
- Ergebnis nur mit einer von zwei Skalen signifikant
- Ernährung über Online-Fragebögen erfasst
Kapitel 5:Quelle
Weitere Studien zu Mittelmeerkost
- Kommt drauf an
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Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.