NMN und Insulinempfindlichkeit
NMN verbesserte bei Frauen mit Prädiabetes die Insulinwirkung im Muskel, sonst änderte sich kaum etwas.
- Studientyp
- RCT
- Teilnehmende
- 25
- Dauer
- 10 Wochen
- Dosis
- 250 mg pro Tag
Kapitel 1:Wer wurde untersucht?
Frauen nach der Menopause mit Prädiabetes und Übergewicht.
Kapitel 2:Was kam raus?
Die Insulinempfindlichkeit des Muskels, gemessen mit der Clamp-Methode, stieg mit NMN, nicht aber mit Placebo. Körperzusammensetzung, Blutdruck, Blutfette, Griffkraft und Ermüdbarkeit der Muskeln änderten sich in keiner Gruppe.
Kapitel 3:Veona-Einordnung
Ein erster positiver Befund an einem Stoffwechselwert, aber an sehr wenigen Menschen. Für die verbreiteten Anti-Aging-Versprechen liefert die Studie keinen Beleg.
Kapitel 4:Grenzen der Studie
- Nur 25 Frauen, davon 13 mit NMN
- Nur eine Dosis über 10 Wochen, nicht auf Männer oder Gesunde übertragbar
- NMN-Kapseln vom Hersteller gestellt
Kapitel 5:Quelle
Weitere Studien zu NMN
- Unklar
NMN in drei Dosen bei Gesunden mittleren Alters
NMN hob den NAD-Spiegel im Blut und verlängerte die Gehstrecke, die Studie kommt aber aus dem Umfeld von Herstellern.
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NMN und NR für Muskeln im Alter
Bei über 60-Jährigen verbesserten NMN und NR weder Muskelmasse noch Kraft oder Gehtempo.
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· 26. Okt. - Unklar
NMN: Sicherheit und Stoffwechsel
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NMN und NAD+ bei älteren Männern
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· 26. Okt.
Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.