Veröffentlicht Januar 2016Im Lab seit 26. Oktober 2026

Griffkraft sagt den Verlauf im Alter voraus

Bei Menschen ab 60 sagte eine geringe Griffkraft Abbau von Alltagsfähigkeiten, Beweglichkeit, Denkleistung und eine höhere Sterblichkeit voraus.

Studientyp
Meta-Analyse
Teilnehmende
–
Dauer
Je nach Studie unterschiedlich
Dosis
Griffkraft zu Beginn gemessen

Kapitel 1:Wer wurde untersucht?

Menschen ab 60 Jahren aus 34 Beobachtungsstudien.

Kapitel 2:Was kam raus?

Bei geringer Griffkraft war das Risiko für Einbußen in der Selbstständigkeit etwa 1,8-mal und das Sterberisiko etwa 1,8-mal so hoch wie bei hoher Griffkraft.

Kapitel 3:Veona-Einordnung

Belegt, aber nur für bestimmte Ziele oder Ausgangslagen.

Griffkraft ist ein guter Marker für Verletzlichkeit im Alter. Sie zeigt Risiko, sie ist nicht selbst die Ursache.

Kapitel 4:Grenzen der Studie

  • Beobachtungsstudien
  • Unterschiedliche Grenzwerte und Messgeräte
  • Nur für einige Endpunkte gepoolt

Kapitel 5:Quelle

Rijk et al., Geriatr Gerontol Int 2016 ↗

Weitere Studien zu Griffkraft testen

Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.