veona

Quercetin

Pflanzenfarbstoff (Flavonoid) aus Zwiebeln, Äpfeln, Kapern

Im Internet als „Zombie-Zellen-Killer“ gefeiert. Die echten Senolytika-Studien liefen aber fast immer zusammen mit einem Chemotherapie-Medikament, nicht mit einer Zwiebel-Kapsel.

Studiendosis
500–1.000 mg pro Tag
Aufnahme
Gering
Bekannt aus
Pilotstudien mit dem Krebsmittel Dasatinib
EU-Status
Als Nahrungsergänzung im Handel

Kapitel 1:Wirkung & Studienlage

  • Alte Zellen beseitigen (senolytisch)

    Sehr kleine Pilotstudien, fast immer in Kombination mit einem Arzneimittel.

  • Blutdruck

    Leichte Senkung in einigen Analysen bei höheren Dosen.

  • Allergien und Immunsystem

    Vor allem Labordaten.

Kapitel 2:Einnahme & Formen

  • Keine Empfehlung als Supplement.
  • Zwiebeln, Äpfel und Beeren liefern Quercetin im Essen.

Kapitel 3:Für wen & Risiken

  • Kann den Abbau mancher Medikamente in der Leber verändern.
  • Sehr hohe Dosen stehen im Verdacht, die Nieren zu belasten.
  • Senolytika-Protokolle aus dem Internet nicht in Eigenregie nachmachen.
Rechtsstatus EU: Als Nahrungsergänzung im Handel. Zugelassene EU-Gesundheitsaussagen gibt es nicht.

Orientierung, keine medizinische Beratung.