veona

NAC

N-Acetylcystein, Acetylcystein

In der Apotheke ein 5-Euro-Hustenlöser, im Biohacking-Shop ein 40-Euro-Zellschutz. Die Anti-Aging-Daten am Menschen stammen aus winzigen Pilotstudien.

Studiendosis
600–1.800 mg pro Tag
Bekannt als
Schleimlöser bei Husten
Häufige Kombi
Mit Glycin (GlyNAC)
EU-Status
Vor allem als Arzneimittel

Kapitel 1:Wirkung & Studienlage

  • Schleim lösen bei Husten

    Als Arzneimittel zugelassen, der Nutzen ist eher klein.

  • Glutathion erhöhen

    Steigt in Studien teils, ob das Gesunden nützt, ist offen.

  • Altern verlangsamen (GlyNAC)

    Sehr kleine Pilotstudien an Älteren, nicht unabhängig bestätigt.

Kapitel 2:Einnahme & Formen

  • Als Hustenmittel nach Beipackzettel.
  • Für andere Zwecke keine Empfehlung ohne ärztliche Begleitung.

Kapitel 3:Für wen & Risiken

  • Kann Übelkeit, Durchfall und einen schwefeligen Geruch machen.
  • Bei Asthma vorsichtig, selten verengen sich die Atemwege.
  • Wechselwirkungen mit Nitraten (Herzmittel) und manchen Hustenstillern sind beschrieben.
Rechtsstatus EU: In Deutschland vor allem als Arzneimittel im Handel. Ob es als Nahrungsergänzung verkauft werden darf, wird in der EU uneinheitlich gesehen.

Orientierung, keine medizinische Beratung.