Veröffentlicht April 2019Im Lab seit 23. Oktober 2026

Zahnseide und Interdentalbürsten

Zahnseide oder Interdentalbürsten zusätzlich zum Putzen verringern Zahnfleischentzündungen etwas, Interdentalbürsten womöglich stärker als Zahnseide. Die Studien sind aber kurz und unsicher.

Studientyp
Meta-Analyse
Teilnehmende
3.929
Dauer
Mindestens 4 Wochen, meist 1 bis 6 Monate
Dosis
Zahnseide, Interdentalbürsten, Holz- oder Gummisticks oder Munddusche zusätzlich zum Zähneputzen

Kapitel 1:Wer wurde untersucht?

Erwachsene, 35 randomisierte Studien, meist mit wenig Zahnfleischentzündung zu Beginn.

Kapitel 2:Was kam raus?

Zahnseide zusätzlich zum Putzen verringerte Zahnfleischentzündungen nach einem, drei und sechs Monaten etwas. Interdentalbürsten verringerten Beläge und wohl auch Entzündungen und schnitten im direkten Vergleich besser ab als Zahnseide. Für Sticks und Munddusche waren die Ergebnisse uneinheitlich. Schwere Nebenwirkungen traten nicht auf.

Kapitel 3:Veona-Einordnung

Belegt, aber nur für bestimmte Ziele oder Ausgangslagen.

Die Richtung spricht für die Reinigung der Zwischenräume, die Sicherheit der Ergebnisse ist aber gering bis sehr gering. Die Autoren halten es für möglich, dass die Effekte klinisch klein sind.

Kapitel 4:Grenzen der Studie

  • Meist kurze Studien, Karies und Parodontitis kaum untersucht
  • Teilnehmende wussten, welche Methode sie nutzen
  • Viele Teilnehmende hatten zu Beginn gesundes Zahnfleisch

Kapitel 5:Quelle

Worthington et al., Cochrane Database Syst Rev 2019 ↗

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Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.