Wärme gegen Rückenschmerzen
Wärmeauflagen linderten akute und subakute Rückenschmerzen kurzfristig etwas, die Studienlage ist dünn.
- Studientyp
- Meta-Analyse
- Teilnehmende
- 1.117
- Dauer
- Wenige Tage
- Dosis
- Wärmeumschläge, Wärmedecken oder Kälte
Kapitel 1:Wer wurde untersucht?
Erwachsene mit Rückenschmerzen, 9 Studien.
Kapitel 2:Was kam raus?
In zwei Studien mit 258 Teilnehmenden reduzierten Wärmeumschläge die Schmerzen nach fünf Tagen stärker als ein Placebo-Medikament. Eine Wärmedecke linderte akute Schmerzen direkt nach der Anwendung. Mit zusätzlicher Bewegung waren die Schmerzen nach sieben Tagen noch geringer. Für Kälte reichten die Daten nicht.
Kapitel 3:Veona-Einordnung
Mäßige Evidenz für einen kleinen, kurzen Effekt von Wärme. Zu Moor oder Fango selbst sagt der Review nichts.
Kapitel 4:Grenzen der Studie
- Wenige und teils kleine Studien
- Nur kurzfristige Ergebnisse
- Stand der Literatur 2005
Kapitel 5:Quelle
Weitere Studien zu Moorbad, Schlammbad und Fango
- Kommt drauf an
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Einordnung der Redaktion. Orientierung, keine medizinische Beratung.