Glycin

Glycin ist eine Aminosäure und wird meist als Pulver verkauft, das leicht süß schmeckt. Einige Abendprodukte kombinieren Glycin mit Melatonin und Pflanzenextrakten, die stehen als Kombipräparate getrennt. Verglichen wird der Preis für 3 g pro Tag.

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  • ab 0,06 € pro Tag
Was ist Glycin?Wirkung, Formen, Studien und Dosis im Lab →

Alle Produkte im Vergleich

Die Rechendosis ist eine Vergleichsgröße, keine Dosierempfehlung.

Warum 3 g Glycin?

Niedrigste Menge mit Effekt in Studien. Menge, die in den wenigen kleinen RCTs zu Schlaf vor dem Schlafengehen eingesetzt wurde und dort einen Effekt zeigte; niedrigere Mengen sind kaum untersucht. Die Rechendosis macht Produkte vergleichbar und ist keine Dosierempfehlung für dich.

Preise aus den Hersteller-Shops, Stand je Angebot. Maßgeblich ist der Preis im Shop.