Ausstattung · Schlaf
Was du für Schlafzimmer kühl und dunkel kaufen kannst
Für ein kühles, dunkles Schlafzimmer gibt es Verdunkelung, Schlafmasken, Ohrstöpsel, leichte Decken, Ventilatoren und Kühlsysteme fürs Bett.
Lohnt sich „Schlafzimmer kühl und dunkel“?Was die Studien sagen, im Lab →Grundausstattung
Verdunkelungsvorhang oder -rollo
Hält Straßenlaternen und frühe Sonne draußen.
Schlafmaske
Die günstigste Lösung gegen Licht, auch auf Reisen.
Ohrstöpsel
Aus Schaumstoff oder Silikon gegen Straßenlärm und Schnarchen.
Ergänzungen
Raumthermometer
Zeigt, ob du bei etwa 16 bis 19 Grad liegst.
Leichte Sommerdecke
Hilft in warmen Nächten mehr als eine dicke Decke, die du wegstrampelst.
Ventilator
Kühlt im Sommer und rauscht gleichmäßig, was manche beim Einschlafen beruhigt.
Weitere Produkte
Aktive Kühlsysteme fürs Bett
Matratzenauflage mit Wasserschläuchen und einem Gerät, das das Wasser kühlt oder wärmt. Beim Vergleich zählen Temperaturbereich, Lautstärke, Größe und Stromverbrauch.
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Übersicht der Redaktion, keine Kaufberatung im Einzelfall. Preise nur dort, wo echte Angebote im Shop sind.
