Ausstattung · Kopf und Soziales
Was du für Meditation kaufen kannst
Für Meditation brauchst du nichts außer ein paar ruhigen Minuten. Eine App oder ein Kurs kann den Einstieg erleichtern.
Lohnt sich „Meditation“?Was die Studien sagen, im Lab →
Ergänzungen
Meditations-App
App mit geführten Meditationen, Kursen und Timer. Beim Vergleich zählen Umfang der Gratisversion, Sprache der Anleitungen und Abopreis.
MBSR-Kurs
Achtwöchiger Kurs mit Anleitung in der Gruppe, teils von Krankenkassen bezuschusst.
Meditationskissen
Festes Sitzkissen, meist mit Buchweizen- oder Dinkelspelz gefüllt. Beim Vergleich zählen Höhe, Füllung und ob sich der Bezug abnehmen lässt.
Weitere Produkte
2 Produkte im Vergleich, ab 269,99 €
Neurofeedback-Stirnband
Stirnband mit EEG-Sensoren, das während der Meditation per Ton Rückmeldung gibt. Beim Vergleich zählen Sensoren, Tragekomfort, App und ob ein Abo nötig ist.
1 Produkt im Vergleich, ab 299 €
fNIRS-Stirnband
Stirnband, das die Durchblutung der Stirn misst und während der Übung Rückmeldung gibt. Beim Vergleich zählen Sensor, App und Akkulaufzeit.
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Übersicht der Redaktion, keine Kaufberatung im Einzelfall. Preise nur dort, wo echte Angebote im Shop sind.