veona

Seemoos

Irisch Moos, Rotalgen wie Chondrus crispus oder Eucheuma, als Gel oder Kapsel

„92 von 102 Mineralien“ lautet der virale Spruch – klinische Studien am Menschen gibt es null, dafür unkalkulierbare Jod-Spitzen für deine Schilddrüse.

Versprechen
„92 Mineralien“
Studien am Menschen
Keine
Bekanntes Risiko
Stark schwankender Jodgehalt
EU-Status
Als Lebensmittel erlaubt

Kapitel 1:Wirkung & Studienlage

  • Mineralien und Nährstoffe liefern

    Nicht untersucht. Der Gehalt schwankt je nach Alge und Herkunft stark.

  • Schilddrüse unterstützen

    Zu viel Jod kann die Schilddrüse eher stören als stützen.

  • Darm und Immunsystem

    Keine Studien am Menschen.

Kapitel 2:Einnahme & Formen

  • Keine Empfehlung als Supplement.
  • Bei Schilddrüsenerkrankungen weglassen oder ärztlich besprechen.

Kapitel 3:Für wen & Risiken

  • Algen können viel Jod enthalten. Das kann bei empfindlichen Menschen Schilddrüsenprobleme auslösen.
  • Algen können Schwermetalle wie Arsen und Cadmium anreichern.
  • In der Schwangerschaft wegen des Jods nur nach Rücksprache.
Rechtsstatus EU: Als Lebensmittel erlaubt, laut Novel-Food-Katalog der EU Chondrus crispus allgemein und Eucheuma-Arten in Nahrungsergänzungsmitteln. Das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt allgemein vor zu viel Jod aus Algenprodukten. Zugelassene EU-Gesundheitsaussagen gibt es nicht.

Orientierung, keine medizinische Beratung.